大多数的严重烧伤幸存者都会有心理困扰，而每个人经历的心理困扰都不同，烧伤患者经常会如此陈述：
※感到情绪低落、焦虑或者易激惹，如“当我想到烧伤事故和烧伤改变我的样子的时候，我感到心理很难过（紧张烦躁或容易发脾气）”
※感到无助，如“我没有任何办法可以制止别人不长时间的盯着看。”
※感到绝望，如“每当我和别人交往，当别人第一次见到我疤痕的时候，我都会觉得很不舒服。”
※对于需要依赖别人照顾感到难过
※和家人、朋友或社会有距离感和隔阂
※感到孤独
※难以入睡，如“我担心会有不好的事情发生。”“我不停的在想过去受伤时候的事情。”
※难以保持睡眠状态，如“我总是被噩梦惊醒”
※难以放松你的身体和心情
※难以集中注意力
※总是觉得缺乏动力或疲惫
在医院中，烧伤者会有更多的时间关注他们的烧伤伤痕。很多的烧伤者认为他们只会在受伤后的几天或者几周内存在心理困扰。对于大多数烧伤者来说，在受伤后的两周到两个月的时间内，以上烧伤后的症状程度及发生频率将会逐渐减轻。然而，有三分之一的大面积烧伤患者的心理困扰症状可能会持续到两年或以上。如果这些问题的持续长于一两个月，那么你可能需要接受药物或心理治疗。
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供稿：心理治疗科 黄琼
